休肝日をつくるコツ・心がまえ 「禁酒」「節酒」「休肝日」を始める時の心構え(その② 絶対に人に言わない) 「禁酒」「節酒」「休肝日」を始める時の心構え その② 昨日は「お酒」「タバコ」等、習慣性のある何かをやめると時は「最初からやってない人間」になりきると書きました。今日はその補足です。 「最初からやってない人間」になりきると同時にもう... 2020.06.14 休肝日をつくるコツ・心がまえ