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休肝日2セット目の2日目 酒を飲みたいという欲望はほとんどわかなかった 3日連続の休肝日の2セット目の2日目。3日連続でお酒を休んで1回お酒飲んでまた昨日から休んで、今日は2日目の朝です。今朝の起き抜けは爽やかだしぐっすりと眠る事ができ...

３日ぶりに酒を飲んだら、翌日はやっぱり辛い。 朝の寝覚め・・・最悪 今朝は寝覚めが悪い朝でした。そもそもがよく眠れませんでした。やはり前日の晩に飲んでしまったせいでしょう。夜中に何度も目が覚めてしまいました。 仕事にも支障をきたす ...

朝の目覚め 昨夜酒を飲まなかったから朝の目覚めが気持ち良いのかと思ったけど、そんなに良い朝ではありませんでした。 むしろ、夜中に何度も目が覚めてしまい、もう一度眠る事がなかなかできず、何度も寝返りを打ったかと思えば、ボーっと天井を眺...