休肝日の記録 休肝日3日目(2回転目)の筈が挫折。ただしお酒の自分ルールに新ルールを加えた。 休肝日2セット目の3日目 あさの目覚めはとても良いものでした。 約30年間にわたり健康診断の前日以外は一日絶やす事なく飲み続けてきたのが嘘のようです。 もうほとんど禁断症状はこない。 今回は一日飲んだら3日間の休肝日をにするようにし... 2020.01.18 休肝日の記録開放日