休肝日3日目（5回転目）

休肝日3日目（5回転目）です。

今日も朝から快調。昨夜はぐっすり眠れました。

もう何も書く事はありません。

あんなんに酒を連日飲み続けた事が嘘のようです。

２０年以上、ほぼ毎日飲み続けてきました。

健康診断の前日はさすがに我慢していましたが、そんな日はハッキリ言って「地獄」でした。苦しくてやっと寝ていたという感じでした。

何度か「やめよう」と思ったのですが、どうしてもできませんでした。

そんな自分が今となっては不思議で仕方がありません。

よくお金が続いたものです。

よく周囲が見捨てないでいてくれたものです。

感謝しかありません。

このブログはこれからも続けますが「休肝日の記録」というカテゴリーで日記風に１日の記録をつける事は明日の「開放日」で終わりにします。

あとは休肝日のメリットや気づいた事を様々なアプローチから時折書く事にしようと思っています。

明日は「開放日」。お酒を飲む日です。そして明後日はまた休肝日です。油断しなければ、今まで通りに普通に休肝日とする事ができるだろう。

明日は知人と会う約束があります。