４回目の休肝日2日目（4回転目）酒を飲まない人との付き合い方とは？

酒を飲まない人との付き合い方とは？

休肝日2日目（4回転目）。
今朝の寝覚めは好調で、一日を通してとても快調でした。

酒を飲まないことが、
もはや苦痛ではなくなってきたような気すらします。

今日は休日でしたが、年度末が近いこともあり出勤し、
簡単な仕事を片づけました。

「休日出勤」など時代に逆行しているようにも思えますが、
誰もいない職場で少し準備をしておくだけで、
翌週からの仕事量が大きく変わります。

もちろん部下には強要しません。
あくまで、自分にだけ必要な行動です。
忙しい時期だけの話ですが。

酒を飲まない旧友からの連絡

今日は、遠方に住んでいる古い友人から連絡がありました。
「帰省したから会おう」という誘いです。

その友人は、あまり酒に強くありません。
一年間の合計飲酒量が、生ビール3杯にも満たないという話でした。

今、必死で禁酒に慣れようとしている私にとって、
とてもありがたい存在です。

「あまり酒を飲まない人」
「ほとんど飲めない人」

こうした人との交流が、
これから少しずつ増えていくといいな、
そんなことを思いながら出かけました。

ドライブとファミレス。若い頃のまま

友人は車で現れ、
そのまま助手席に乗ってドライブへ。

懐かしい話をしながら走り、
「腹が減った」ということになり、
ロードサイドのファミレスで休憩しました。

若い頃とまったく同じです。

ドリンクバーのコーヒーや紅茶を飲みながら、
ひたすら長話。

身の上話や共通の知人の近況など、
時間が経つのを忘れて話し込みました。

酒のない友人との時間は、何十年ぶりだろう

気づけば、
酒の入らない友人との時間は、
何十年ぶりか分からないほど久しぶりでした。

社会人になってからというもの、
誰かと店に入れば
「何はともあれビール！」
が当たり前。

当時はそれを「大人」だと思っていたのかもしれません。

楽しい思い出もたくさんあります。
それ自体を否定するつもりはありません。

ただ、いつの間にか
交流の中心が「酒好きの人」だけになっていた、
という事実に気づきました。

これからは、酒を飲まない人との交流も

これからは、
「酒を飲まない人」
「酒がなくても楽しめる人」
との交流も、意識的に増やしていこうと思います。

酒を飲まない人との付き合い方を考える

ネットで
「下戸　付き合い方」
などと検索すると、

• 宴会でどう立ち回るか

• 酒の席をどうやり過ごすか

といった情報が、たくさん出てきます。

でも、よく考えると、
「酒を飲まない人との付き合い方」を考えること自体、
少しおかしい気がします。

逆に言えば、
付き合い＝酒
と考えていた自分の方がおかしかったのです。

酒を飲むと「できないこと」がヒント

酒を飲むとできないこと、
酒を飲むとやりにくいこと。

そこに、
酒を飲まない人との交流のヒントがある気がします。

思いつくものを挙げてみると、

• スポーツ：テニス、ゴルフ、サイクリング

• アウトドア：登山、サーフィン

• 習い事：お茶、絵画、カメラなど

• 芸術系：音楽（演奏する側も、聴く側も）

要するに、
趣味を増やすということなのだと思います。

酒を飲まない人は、別の場所にいる

酒を飲めない人は、
酒が中心の付き合いには、最低限しか参加しません。

今まで気づきませんでしたが、
そういう人たちは、
それ以外の場所で交流していたはずです。

これからは、
そうした付き合いにも、少しずつ参加してみたい。

「酒を減らす＝孤独」ではない

今まで、
仕事でも地域でも友人関係でも、
「付き合い」と言えば酒でした。

「酒をやめる」「酒を減らす」ことが、
そのまま「孤独」につながると、
どこかで思っていた節もあります。

でも、
視点を少し変えるだけで、
暮らしはもう少し豊かになるのかもしれません。

このブログを通じて、
自分自身の行動で、
それを検証していこうと思います。